ورود / عضویت
استرس و اضطراب دو طرف یک سکه هستند. استرس نتیجه واکنشهای روی مغز یا بدن شماست که میتواند ناشی از یک رویداد یا فعالیت باشد که شما را عصبی یا نگران میکند. اضطراب همان نگرانی، ترس و دلهره است. در واقع اضطراب میتواند واکنشی در برابر استرس باشد، اما ممکن است در افرادی که استرس هم ندارند رخ دهد. اضطراب و استرس علائم جسمی و روحی ایجاد میکند.
کاری از مجموعه هدیه تبسم
با میزبانی : دکتر آناهیتا راد
با حضور :
رامبد رستگار
یلدا سفیری
امیر آرام
ادیتور : امیر آرام
قطعات موسیقی پخش شده در این اپیزود به ترتیب:
1-HOJAT ASHRAFZADE – zibaye mani
2-ALI MIR – stress
3-yadesh bekheir bachegyiam
4-SAMAN JALILI – tardid
