لایف کوچ چیست؟ لایف کوچ یا مربی زندگی، شخصی است که به افراد کمک می‌کند تا به اهداف شخصی و حرفه‌ای خود برسند. آن‌ها با ارائه

اگر به عواطف و احساسات خود تا به حال توجه کرده باشید، حتما واژه خودشناسی تا به حال به گوشتان رسیده است. اما می دانید خودشناسی

افسردگی یک وضعیت پیچیده و چالش‌ برانگیز است که نیاز به توجه و مراقبت ویژه دارد. با پیشرفت‌های علمی اخیر و افزایش آگاهی عمومی، امید به

همان طور که در نوشته های قبل به اختلال شخصیت خودشیفته پرداختیم، در این مبحث قصد داریم تا برخورد با افراد خودشیفته را بیان کنیم. زیرا

اختلال شخصیت خودشیفته چیست ؟ خودشیفته‌ها افرادی هستند که حس اغراق‌آمیز اهمیت فردی دارند، بدون اینکه بخواهند خود را بیش از حد تحسین کنند. کسانی که

مدیریت شخصیت حساس چگونه است؟ این شخصیت‌ها زیاد شبیه به شخصیت‌هایی که پیش‌ازاین دیدید نیستند. اما باید راهکارهایی را برای مراقبت مضاعف با آن‌ها در نظر

شفای کودک درون یک مدیتیشن و تمرین قدرتمند است که انسدادهای عاطفی عمیق و درد را از بین می برد. همانطور که احساسات و سنگینی مرتبط

خودشناسی یک مسئله روانشناسی است که قدمت بسیار بالایی در جهان دارد. از زمان های قدیم فیلسوفان و اندیشمندان مختلفی به اهمیت شناخت خود اشاره کرده

مدیرانی با هوش هیجانی بالا در فضای کسب ‌و کار موفق‌تر از رقبای خود عمل می‌کنند. کارمندانی که ضریب هوش هیجانی بالاتری نسبت به دیگران دارند با مدیریت