Category: روانشناسی

علت اضطراب اجتماعی و درمان آن - آناهیتا راد
روانشناسی

علت اضطراب اجتماعی و درمان آن

اضطراب اجتماعی یا هراس اجتماعی، نوعی اختلال اضطرابی است که باعث می‌شود فرد در موقعیت‌های اجتماعی احساس ترس و اضطراب شدیدی داشته باشد. این ترس اغلب

مشاهده »
مکانیزم دفاعی چیست؟ - آناهیتا راد
روانشناسی

مکانیزم دفاعی چیست؟ و انواع آن

مکانیزم‌ دفاعی، راهکارهای ناخودآگاهی هستند که ذهن ما برای محافظت از خود در برابر احساسات دردناک، اضطراب، و تهدیدات روانی به کار می‌گیرد. این مکانیزم‌ها مانند

مشاهده »
هیپنوتراپی چیست؟ - آناهیتا راد
روانشناسی

هیپنوتراپی چیست؟

هیپنوتراپی نوعی درمان است که فرد را به حالت تمرکز عمیق و آرامش هدایت می‌کند. در این حالت، فرد نسبت به پیشنهادات برای ایجاد تغییرات مثبت

مشاهده »
لایف کوچ چیست؟ - آناهیتا راد
روانشناسی

لایف کوچ چیست؟

لایف کوچ چیست؟ لایف کوچ یا مربی زندگی، شخصی است که به افراد کمک می‌کند تا به اهداف شخصی و حرفه‌ای خود برسند. آن‌ها با ارائه

مشاهده »
بهترین درمان افسردگی چیست؟ - آناهیتا راد
روانشناسی

بهترین درمان افسردگی چیست؟

افسردگی یک وضعیت پیچیده و چالش‌ برانگیز است که نیاز به توجه و مراقبت ویژه دارد. با پیشرفت‌های علمی اخیر و افزایش آگاهی عمومی، امید به

مشاهده »
برخورد با افراد خودشیفته - آناهیتاراد
روانشناسی

برخورد با افراد خودشیفته

همان طور که در نوشته های قبل به اختلال شخصیت خودشیفته پرداختیم، در این مبحث قصد داریم تا برخورد با افراد خودشیفته را بیان کنیم. زیرا

مشاهده »
اختلال شخصیت خودشیفته چیست؟ - آناهیتا راد
روانشناسی

اختلال شخصیت خودشیفته

اختلال شخصیت خودشیفته چیست ؟ خودشیفته‌ها افرادی هستند که حس اغراق‌آمیز اهمیت فردی دارند، بدون اینکه بخواهند خود را بیش از حد تحسین کنند. کسانی که

مشاهده »
مدیریت شخصیت حساس - آناهیتا راد
روانشناسی

مدیریت شخصیت حساس چگونه است؟

مدیریت شخصیت حساس چگونه است؟ این شخصیت‌ها زیاد شبیه به شخصیت‌هایی که پیش‌ازاین دیدید نیستند. اما باید راهکارهایی را برای مراقبت مضاعف با آن‌ها در نظر

مشاهده »
نقش هوش هیجانی در رفتار سازمانی - آناهیتا راد
روانشناسی

نقش هوش هیجانی در رفتار سازمانی

مدیرانی با هوش هیجانی بالا در فضای کسب ‌و کار موفق‌تر از رقبای خود عمل می‌کنند. کارمندانی که ضریب هوش هیجانی بالاتری نسبت به دیگران دارند با مدیریت

مشاهده »
No more posts to show
gdpr-image
به وب سایت آناهیتا راد | Anahitarad خوش آمدید. متشکر از همراهی شما
دکتر آناهیتا راد